发布时间：2023-01-30 14:19:45
酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命C、维他命B群、果糖、葡萄糖，都能够作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。
白萝卜汁解酒法：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，十分钟一次，三次能够解去大部分酒气。
大白菜心解酒法：取出大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀香港恒康虫草强肾王疗效后腌渍三至五分钟服下，解酒效果甚佳。
生梨解酒法：吃几个梨或是把梨去皮切片，浸入凉开水中十分钟，吃梨饮水，能够帮助解酒。
西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热，西瓜具能够清热去火，可以加速酒精从尿液中排出。
用中药解酒护肝
陈醋(酿造醋，非醋精勾兑的白醋)25-50ml，红糖25g，生姜3片，煎水服下，食醋中的有机酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇浓度，从而减轻酒精对肝脏的损伤。
酸枣葛花根解酒：取酸枣、葛根各10-15g，同煎服，具有非常好的醒酒、清凉、利尿作用，解酒效果甚佳。
减轻醉酒症状的食物
蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它能够促进酒精的吃虫草强肾王头疼分解吸收，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，可以让酒后头晕感逐渐消失;饮用前若加入少量食盐，还有助于酒后情绪的稳定。
酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤为显效。
解酒护肝的保健品：
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品名 圣骑士苦蓟草(百肝灵)软胶囊
规格 1253mg×60s
剂型 软胶囊
保质期 36个月
TGA认定含量 10500mg
饮酒前30分钟以温水服用，可加速酒精分解，保护肝脏，减轻肝脏负担，缓解饮酒后的头晕、头痛等症状。
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奶蓟草（Milk Thistle），又名苦蓟草，在西方国家被用于治疗疾病已约有2000年历史。奶蓟草中含有类黄酮物质具有护肝功能，主要用作治疗肝脏疾病（包括肝硬化、急慢性肝炎、脂肪肝），对胆管炎、预防胆石、牛皮癣、高胆固醇也有一定功效：
1.改善肝脏健康，抑制肝炎、肝纤维化、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝肿大等肝脏相关疾病；
2.减少黄疸、胆结石、胆囊发炎等相关疾病；
3.减轻肝脏负担，解酒护肝，增加酒量，缓解头晕、头痛、呕吐等醉酒症状。
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