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虫草强肾王效果怎么样:它是“百菜之王”,维C是苹果2倍,常吃美白瘦身,才1块钱1斤

发布时间:2022-08-26 10:20:13

  导语:醋溜白菜,牢记3个小妙招,白菜脆嫩多汁口感好,大人虫草强肾王如何服用小孩都喜欢

  说起“百菜之王”,相信大家都知道,它便是脆嫩多汁清爽可口、价格实惠、价值丰富的大白菜,大白菜不论是口感还是价值都极其丰富,但是价格却要比一般的蔬菜低很多,大白菜作为冬天的应季蔬菜,如果不吃的话真的是太亏了,大白菜中的微量元素丰富,尤其是维C含量,更是苹果的4倍,对于这样的大白菜,价格却才5毛钱一斤,用大白菜可以做成各样的美味食物,尤其是醋溜白菜这道菜,更是深得大众的喜欢,做这道菜的时候,需要牢记其中的3个小妙招,白菜更加脆嫩多汁口感好,下面我便将醋溜白菜的做法详细分享给大家,相信你家的大人和小孩都会喜欢。

  醋溜白菜的做法:

  备用食香港神龙生物虫草强肾王材:大白菜1棵,食用油适量,白糖适量,醋适量,食盐适量,葱花适量,淀粉适量;

  制作过程:第一步,首先将大白菜撕下叶子,将每一片叶子都清洗干净,可能很多人认为白菜叶子不漏在外面不脏,但建议大家还是将其清洗一下,更加干净卫生,洗净的白菜叶子需要充分沥干其中水分;

  第二步,然后将白菜帮子和叶子分开,将白菜帮子先切成块,放入在淡盐水中浸泡一会,白菜叶子切成块待用,一个干净的小碗中,放入1勺干淀粉,用清水分次少许加入在淀粉中,将其调匀成水淀粉;

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  第三步,1根大葱择洗干净后,沥干其中的水分,取葱白切成末,大蒜切片,干红辣椒切段,准备好所有的食材之后,即可开始炒菜,在炒锅中添上适量的食用油,待将油烧热后,放入切好的葱花、蒜片和干辣椒,爆炒出其中的香味后;

  第四步,将浸泡好的白菜帮子从水中捞出,控干水分放入在锅中,翻炒片刻,待将白菜帮炒至发软的状态,加上食盐调味,再加上适量的白糖中和味道,翻炒均匀后,放入白菜叶子,继续翻炒;

  第五步,炒至断生状态后,即可将之前调好的水淀粉淋入在锅中勾芡,翻炒片刻后,即可关火,将炒好的大白菜盛出在盘子中享用。

  小编总结:白菜在老百姓心目中的印象虫草强肾王图片非常高,有着“百菜之王”的美称,不过白菜也担得起这个称号,它富含多种营养元素,能够很好为人体补充,尤其是维C的含量,更是丰富,同等量的白菜维C含量比苹果还要高出4倍,对于白菜这样的好食材,才5毛钱一斤,不论是家里的大人还是小孩吃着都会很好吸收补充,白菜虽然烹饪方法多样,但要数醋溜白菜最为家常,脆嫩多汁的口感,使得整道菜的口感都丰富美味,大家不要错过吃。

  烹饪小技巧:

  1、首先白菜洗好后,需要将其帮子和叶子分开且,因为帮子比较厚,不易熟也不易入味,所以将其虫草强肾王一盒多钱事先放入淡盐水中浸泡一会,白菜帮口感更加脆嫩,也更易熟;

  2、用水淀粉勾芡这一步是一定要做好,这样的醋溜白菜汤汁醇厚好吃,而调水淀粉的时候注意,不要太厚,稍微稀一点的水淀粉即可,在菜炒好后再淋入锅中,非常好吃;

  3、因为白菜易出水,所以白菜放入锅中炒的时候,要用大火快炒,这样才可更好保证在短时间内炒熟,并且不易出水。

  将这3个技巧牢牢掌握好,白菜脆嫩多汁口感好,大人小孩都会喜欢。如果你认为醋溜白菜的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!